夏天天氣太熱時，要是沒空調(diào)我們就很難受，冬天天氣太冷時，沒空調(diào)取暖我們也會畏畏縮縮。然而，在使用空調(diào)時，我們經(jīng)常為調(diào)整溫度設(shè)定發(fā)愁。我們不僅要擔(dān)憂空調(diào)帶來的舒適性，還要擔(dān)憂空調(diào)的耗電量。又想要取得又省電又舒適的空調(diào)效果，就要掌控好空調(diào)的溫度調(diào)控。
在空調(diào)的領(lǐng)域，人們常說夏季空調(diào)設(shè)立在26℃是最能源、最舒適的；在冬天將溫度設(shè)立為20℃可節(jié)約大部分電力，而且不會感覺很干燥。這兩個溫度值是否最佳呢？
當(dāng)然，答案是否定的。事實上，空調(diào)的溫度調(diào)控需根據(jù)環(huán)境、人員的身體狀況、溫度需求等條件調(diào)控適當(dāng)?shù)臏囟?，以取得最舒適的空調(diào)效果。當(dāng)然，你想節(jié)約省電。夏季的溫度設(shè)置高一點，冬季設(shè)置溫度低一點。越靠近環(huán)境溫度，空調(diào)的節(jié)能性就越高
白天和晚上的不同溫度調(diào)節(jié)
空調(diào)在夏季的時候使用頻率是比較高的，冬季也有供暖的替代品（如地暖、暖氣片等）。夏季，室外溫度比室內(nèi)的溫度還要高。在最熱的時候，溫度可超過40℃，室內(nèi)溫度也可會超過30℃。此時空調(diào)調(diào)節(jié)的溫度與環(huán)境溫度相距10℃之內(nèi)，相對會舒服些?？照{(diào)范圍在24℃至28℃
白天，人體經(jīng)?；顒?，體溫相對較高。當(dāng)空調(diào)溫度設(shè)立在24℃左右時，感覺非常舒適。如果人體靜下來或午休，空調(diào)溫度必須調(diào)節(jié)得高一些。當(dāng)你晚上在家的時候，室外的殘余溫度還沒有散去，環(huán)境溫度仍然相當(dāng)較高。此時，將空調(diào)開啟到26℃左右會舒服些。夜間，人體轉(zhuǎn)入睡眠狀態(tài)，體溫會有所下降，新陳代謝減緩。此時，當(dāng)空調(diào)開啟時，低溫就會感覺到冷。如果不蓋被子，很容易感冒。此時，空調(diào)溫度越靠近28℃，人體的舒適度越高
夏季和冬季溫度調(diào)控有所不同
空調(diào)的使用分成夏季和冬季。但空調(diào)的溫度調(diào)節(jié)范圍在16℃-30℃間。為取得不錯的空調(diào)效果，設(shè)定的溫度與環(huán)境溫度的差值越大越好。比如，在夏季，空調(diào)溫度越低越好；冬季空調(diào)溫度越高越好。
夏季室外環(huán)境溫度很高，空調(diào)設(shè)置溫度靠近16℃。當(dāng)然，空調(diào)的效果更棒；反之，冬季室外環(huán)境溫度很低，空調(diào)設(shè)置溫度靠近30℃。當(dāng)然，空調(diào)的效果更好。但是溫差相差太大，會造成空調(diào)溫度范圍過大，難以達(dá)到預(yù)料的溫度效果，空調(diào)效果也會變差?？照{(diào)長時間工作，就不省電了 。
通常而言，夏季空調(diào)溫度設(shè)立在24℃-28℃間比較適當(dāng)。此時，空調(diào)舒適度相對較高，涼爽又省電；冬季空調(diào)溫度設(shè)立在18℃-22℃間。此時空調(diào)不會有太大的負(fù)荷需求，空氣不會太干燥，人體不會深感寒冷。
溫度對空調(diào)節(jié)電的影響
如前所述，夏季空調(diào)設(shè)立越低，節(jié)能效果越差，冬季空調(diào)設(shè)立越高省電效果就越差，空調(diào)越能達(dá)房間設(shè)定溫度，空調(diào)全力工作時間越長。制冷時，將溫度設(shè)立高1℃，可節(jié)約超過10%的電能，空調(diào)更容易進(jìn)入省電低速運(yùn)轉(zhuǎn)模式，減少空調(diào)熱保護(hù)風(fēng)險；加熱時，將溫度設(shè)立低1℃可節(jié)約超過15%的電能，空調(diào)外機(jī)可減少能量輸出，減少外機(jī)的化霜
空調(diào)的睡眠模式有很大的優(yōu)勢
夜間睡覺時，充分利用空調(diào)的睡眠模式，達(dá)到舒適的空調(diào)效果，也可以節(jié)約省電
空調(diào)在制冷狀態(tài)之下，采用睡眠模式?？照{(diào)工作一小時之后，設(shè)定的溫度自動增高1℃，再運(yùn)行一小時之后，溫度又自動增高1℃。當(dāng)總運(yùn)行時間達(dá)8小時時，自動停止工作，在此期間溫度總共會上升2℃。
當(dāng)空調(diào)工作在加熱狀態(tài)時，使用睡眠模式?？照{(diào)工作一小時之后，設(shè)定的溫度自動下降2℃，再運(yùn)行一小時之后，溫度又自動下降3℃。當(dāng)總運(yùn)行時間達(dá)8小時時，自動停止工作，在此期間溫度總共會下降5℃.
這樣可以看到，在采用睡眠模式時，空調(diào)自動調(diào)控設(shè)定的溫度，保證空調(diào)溫度不會對轉(zhuǎn)入睡眠狀態(tài)的人員導(dǎo)致過冷或者過熱額情況，從而減少生病的發(fā)生。當(dāng)然，它還可節(jié)省電能，提升空調(diào)的使用壽命
空調(diào)的舒適溫度范圍是活動值，沒有一個特定溫度是最舒適的。因此，應(yīng)根據(jù)環(huán)境、身體狀態(tài)和溫度要求確認(rèn)空調(diào)的設(shè)定溫度。在空調(diào)節(jié)能方面，空調(diào)溫度越靠近環(huán)境溫度，節(jié)能效果越棒。當(dāng)然，溫度的調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)與人體的舒適度相融合。溫度設(shè)立在夏季24℃-28℃和冬季18℃-22℃間。這兩個溫度范圍符合大多數(shù)舒適溫度的要求，并且節(jié)能性也很好。
