據研究，給寶寶泡牛奶的最佳溫度是70℃，過高或過低都不好！只是，為什么是70℃？在沖泡牛奶時，不僅要注意釀造溫度，還有許多不同的降溫方法。新手奶爸寶媽一起來學習吧。
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以下這兩種沖泡牛奶的方法你有試過嗎？
1.沖泡牛奶的溫度低于70℃
目前兒科醫(yī)生建議浸泡牛奶的最佳溫度為70℃，因為嬰兒奶粉并非完全無菌，70℃的水溫可以有效殺滅沙門氏菌、李斯特菌、阪崎腸桿菌，避免不必要的感染。但是需要注意的是，70℃的配方奶要冷卻到40℃左右，這樣寶寶喝完不會燙到嘴。所以有些家長覺得降溫很麻煩，會直接用40度左右的溫水泡牛奶，這是種行為是不對的哦！
2.使用反復煮沸的水沖泡牛奶
當你用電水壺燒水時，每次瓶子里都會剩下大約1/3的水。下次煮新水的時候，記得先把電水壺里的水盛出來。不要讓水壺里的開水加生水，一直煮。因為水煮沸時間越長，水中亞硝酸鹽含量越大，對人體腎臟有不良影響，泡牛奶給寶寶喝是不健康的。
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那如何將沖泡好的牛奶冷卻到適合的溫度40℃呢
1.將瓶子浸泡在冷水中
如果泡好的牛奶溫度在70℃以上，一定要冷卻到40℃才能讓寶寶喝。有些媽媽會用冷水洗瓶子降溫，或者把瓶子放在鐵鍋里浸泡降溫。這樣牛奶的溫度可以在大約一分鐘左右降低到40以下。
2.溫乳器
溫奶器的基本功能包括定時、定溫、能以隔著水加熱方式加溫、解凍母乳，比較適合母乳媽媽使用。
怎么樣才能準確地知道水溫是70℃呢？怎么控制冷卻的水溫到40℃左右呢，而不會太冷或者太熱？因為以我們的自身對溫度的感知，每個人都有不同的感受，何況是精確的感知到多少度呢，你說是吧，這樣我們就可以用到輔助的工具-測溫儀，測溫儀精度比人體去感知的溫度要精準的多。
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